Parfois à l’annonce d’un diagnostic, on panique. Comment vais-je faire? Que vais-je manger? Notre monde fait d’habitudes s’écroule!
Et si on décidait de voir le positif et de trouver des solutions pour que, de ce changement de vie, on trouve d’autres routines vivables, plaisantes et simples.
- Tu es pré-diabétique ou diabétique?
- Tu es allergique au gluten?
- Tu as la maladie coeliaque?
- Tu ne digères pas les produits laitiers?
- Tu es végétarien / végétalien?
- Tu es allergique aux fruits à coque?……
Je te propose un accompagnement sur-mesure pour faciliter ton quotidien et lever tous les tabous.
Je t’explique ta pathologie afin que tu la comprennes mieux et ensemble nous allons apprendre à gérer tes contraintes tout en te faisant plaisir au quotidien!
Il y a toujours des solutions.
- Pas de sucre? On mise sur les bonnes graisses!
- Pas de gluten? On apprend à connaître les ingrédients qui n’en contiennent pas et à les cuisiner!
- Végétariens / végétaliens? Et si on s’intéressait aux protéines végétales et aux carences éventuelles pour les éviter….
Si tu veux en savoir plus et me parler de ta pathologie plus en détails, n’hésite pas à me contacter.
Ensemble nous discuterons du champ des possibles et je te détaillerai comment je peux te venir en aide.